바른 자세를 돕는 상체 운동|WORKOUT with BTS|DAY1
방탄소년단과 함께 운동을 시작할 준비 되셨나요? 오늘은 상체 운동입니다. 등, 가슴, 팔 근육을 자극해 바른 자세를 유지하는 데 도움이 되는 동작들로 구성되어 있어요. 자신에게 맞는 무게의 아령 2개 또는 500mL…
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August 29, 2022
방탄소년단과 함께 운동을 시작할 준비 되셨나요? 오늘은 상체 운동입니다. 등, 가슴, 팔 근육을 자극해 바른 자세를 유지하는 데 도움이 되는 동작들로 구성되어 있어요. 자신에게 맞는 무게의 아령 2개 또는 500mL…